Soep met zeewier
Laminaria wortel gerecht
StF2017 Voorgerecht met priemwier.jpg
StF2017 hoofdgerecht met viltwier.jpg
« »

Bodypakking

Mocht je medische indicaties hebben (hart, schildklier, hoge bloeddruk, jodium allergie),
neem dan contact op met een arts voor je met een zeewier bodypakking begint.  
 
Het gebruik van zeewier voor het lichaam dateert van 3000 v Chr. Zeewier is hét schoonheidsideaal voor de huid. Het stimuleert de doorbloeding, bevordert de celstofwisseling van de huid en voert afvalstoffen en overtollig vocht af. Zeewier is een rijke bron van natuurlijke vitaminen, mineralen, oligo-elementen en jodium; het bevat actieve bestanddelen die gemakkelijk door het lichaam opgenomen worden. Een body pakking met zeewier is uitstekend als je vermoeid bent, last hebt van stress of spier- en gewrichtsklachten. Een pakking is ook nuttig als ondersteuning bij een detox-kuur of bij overgewicht en cellulitis.

Zeewier is een natuurlijk wapen tegen een breed spectrum van problemen,
een zeewier pakking is een geschenk voor het lichaam.
 

Een Zeewier Bodypakking kan:

Bovendien hebben de algen en mineralen een rustgevende, stress-reducerende en revitaliserende werking.

Als u het geluk hebt om dichtbij de kust te wonen, dan kunt u makkelijk profiteren van deze voordelen en gewoon uw eigen zeewier plukken. Na een grondige reiniging van het wier (goed spoelen met water) kunt u het wier toevoegen aan uw badwater.
 
U kunt ook gedroogde zeewierpoeder gebruiken om een bodypakking te maken. Een pakking heeft nog steeds dezelfde gunstige elementen als die van vers zeewier.
 
 

Een zeewier lichaamspakking

Voor het beste resultaat neemt u een warme douche en scrubt u de huid vóór de toepassing van deze Algenpakking. En drink veel water om uitdroging te voorkomen; zeewier heeft een vochtafdrijvend effect.

Wat heb ik nodig?

Voorbereiding
  • Zorg voor een goed verwarmde ruimte; warmte is belangrijk: de poriën zijn dan geopend en kunnen optimaal voedingsstoffen uit het wier opnemen en afvalstoffen verwijderen. Een thermische en/of warmte deken zijn ideaal om warm te blijven. (Voorverwarmde) handdoeken of een deken zijn een praktisch alternatief.
  • Zet water binnen handbereik (en neem tijdens de pakking regelmatig een slokje!!!).
  • Meng het zeewier poeder met een kleine hoeveelheid warm water tot een dikke pasta.
  • Meng de etherische oliën in de amandel / olijfolie, en meng met de zeewier pasta.
  • Als de pasta te dik is voeg dan wat water toe. 
  • Als het te dun is voeg je meer zeewier poeder toe tot je een goede consistentie hebt om mee te werken.
 
Smeer de pakking over het hele lichaam,
te beginnen met de voeten en vervolgens naar boven.
Bedek jezelf met plastic folie (opengeknipte vuilniszak)
en een (thermische) deken.
Ga 20-30 minuten in een warme kamer liggen
en spoel de pakking af onder een warme douche.
 
 

Vers wier

U kunt ook verse zeewier in ruim water koken. Voor de pakkingen worden vaak vingerwier (laminaria digitata) en blaaswier (fucus vesiculosus) gebruikt. Doe het water vervolgens in een grote kom (of wastafel), dompel hier een badhanddoek in en wikkel die rond uw lichaam. Afdekken met plastic en een deken om warm te blijven en de pakking optimaal te laten werken. Na een kwartier afspoelen onder een warme douche.
 

Kant-en-klaar

U kunt natuurlijk ook een kant-en-klare algenpakking kopen die u alleen hoeft te mengen met water. Deze zijn oa verkrijgbaar van Volatile en SJ Cosmetics.